人跟人，在外貌气质和生活方式上都会有区别，在性爱上也有着区别，形形色色，五花八门，各有各的独门武艺。他山之石，可以攻玉。让我们从这些“私房菜”里挑几道适合自己口味的吧。

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    性爱也需要保养和锻炼

    vivi，23岁，艺术教师

    我是学艺术的，为保持身材，常常会进行一些形体训练，比如练瑜珈。在练习的时候，其中有个动作是锻炼骨盆部位的，需要收缩和伸展阴道的肌肉。我常常拉着男友一起联系，开始他不肯，我告诉他说练这个“嘿咻”的时候更High。当然，结果确实给我们的性生活带来了意想不到的效果。性爱也是需要锻炼和保养的。