五大秘籍 让胸部扭转乾坤

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　  方法五：精油丰胸+自我按摩法

　　按摩是促进乳房健美的有效方法。

　　建议每天用温水洗澡后，首先调好精油：玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁或玫瑰2滴+依兰5滴+佛手柑3滴+20ml甜杏仁，然后就按摩乳房10-15分钟，以促进这些经脉的气血循环与淋巴循环正常，加强胸部的新陈代谢和血液循环，刺激乳腺组织吸收乳房成长的养分，最终达到丰胸目的。

　　备注：力道不要太粗暴，否则是拔苗助长，反而容易得到反效果。