“毒物”一览 

　　1、烧焦食物：如烧烤过的食物； 

　　2、高温烹调的食物； 

　　3、腐败食物； 

　　4、已发芽的食物：注意马铃薯、花生等有无发芽； 

　　5、食物添加剂； 

　　6、漂白过或含色素、防腐剂、糖精的加工食品：漂白过的开心果、雪耳、腌制零食等； 

　　7、制作不洁的发酵食物：如臭豆腐； 

　　8、用回锅油煎炸的食物：如油条、炸鸡等。