2007年5月31日，是世界卫生组织发起的第二十个“世界无烟日”。本次世界无烟日旨在提高公众对被动吸烟和环境烟草烟雾危害的认识，主题是“创建无烟环境”。因而，每一位吸烟者，即便不为自己想，也得为他人想想，为了大家的健康，戒烟吧！

    ■危机篇：我国处于吸烟导致的健康灾难边缘

    近年来，尽管我国政府和国际上的控烟组织都做了不少的努力，但我国的烟民数量仍在不断地增长，目前13亿人口中有3.5亿人是烟民，这个数字比美国的总人口数还要高。

    我国拥有世界上最大的烟草销售市场，每年销售的香烟高达1.6万亿支，占全世界消费量的三分之一。

    一些证据显示：

    1.每星期有差不多近2万左右的中国人死于与吸烟相关的疾病。

    2.在未来的几十年里，现在的中国青少年如果不能改掉吸烟的坏习惯，他们将会有二分之一的人死于吸烟导致的疾病。

    3.中国的肺癌死亡率将由1975年的每年3万人，增长为2025年的每年90万人。

    世界卫生组织形容，吸烟是“中国最大的死亡危害”。卫生学专家一致认为，我国已处于因吸烟而导致的健康灾难危险边缘。

    ■危害篇：一半吸烟者会死于吸烟所致疾病

    烟草含有苯和焦油，还有多种能致癌的放射性物质；香烟点燃后产生的烟雾中含有几十种有害物质，包括一氧化碳、尼古丁等生物碱。这些物质对人体都有致命的危害。研究表明，一半的吸烟者是在中年或老年期死于烟草引起的疾病。

    90%的肺癌是由吸烟引起的，男性膀胱癌病例中至少有60%是吸烟引起的。另外，口腔癌和喉癌等癌症也和吸烟有很大关系。

    吸烟男士不育几率比不吸烟者高6倍，因为吸烟不但能降低精子数量，还能导致精子异常和阳痿。

    吸烟与不吸烟的女性相比，患不孕症的可能性要高2.7倍。吸烟的母亲不但会影响自己身体的健康还会殃及下一代，如新生儿的体质差、体重轻、死亡率高；婴儿患先天性心脏病的可能性比常人高两倍。吸烟促使血中雌激素水平降低，会损伤对保持皮肤弹性至关重要的血管及结缔组织，使皮肤变得干燥松弛，从而造成明显的“吸烟面容”，破坏青春靓丽的美貌，因此吸烟女性出现皱纹的几率是非烟民的3倍。女性吸烟还会增加患软骨病的危险。

    吸烟还可能使胃溃疡恶化并减缓伤口愈合。

    被动吸烟对人体的危害有可能要比过去意识到的严重得多，同吸烟者生活在一起的妇女，患肺癌的危险性远远大于其他妇女，是其他妇女的2.6~6倍。

    吸烟会加重糖尿病症状。研究表明，糖尿病病人中，吸烟者蛋白尿和视网膜病变都比不吸烟者进展更快，而停止吸烟蛋白尿则会迅速得到改善。

    在缺血性心脏病患者中，吸烟者比非吸烟者发生心跳骤停的几率高4倍。