预防乳腺癌先给乳腺松松绑

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    很多女性为追求“挺好”身材,经常带些挤压型胸罩或紧身胸衣,再加上一早出门到晚上回家，乳房更是被“禁闭”十多个小时。北京朝阳医院乳腺外科主任蒋宏传认为，这样做的结果等于让女性向可怕的乳腺癌靠近一大步。

    在乳癌诸多诱发因素中，乳房长期受压迫和戴胸罩时间长短，无疑是诱因之一。因为，胸罩穿戴过紧会直接导致乳腺增生，而乳腺增生属癌前病变，有20%的乳腺癌合并乳腺增生，3%~5%的乳腺增生有癌变可能。因此，不要对乳房进行压迫，晚上睡觉一定要摘掉胸罩，给乳腺“松绑”。

    当乳房长时间受压迫，还会减少或阻止乳房内淋巴液回流，影响血液循环。而淋巴液是清除机体内毒素和抵抗外界感染的重要卫士，也是机体免疫系统的重要组成部分。淋巴液回流如果受影响，体内杀死癌细胞的能力会明显降低，人体罹患癌症的机会相对增多。