我们每个人都会遇到烦恼或是不开心的事情，而大多数人都会将这些不开心的事情闷在心里，不肯讲出来。可是据《新科学家》9月15日报道，科学家发现，在遇到这种情况的时候，强行控制自己情绪，得不到发泄的人，记忆力会大幅减弱。
　　
　　斯坦福大学的詹姆士·克鲁斯和德克萨斯大学的简·理查兹为57名志愿者放映了一部描述外科手术程序的电影，然后问他们一些关于情绪状态的问题。比如，对这部电影，他们花费多少努力隐藏自己的情绪，用了多少努力记忆电影中的情节。两位科学家发现，那些强行控制自己对看见的东西产生情绪的人们，记忆力表现最差。
　　
　　在第二个研究中，他们让175名志愿者可以任意控制自己的面部表情，也可以通过思考不同的事情来转换表情。这两组人在记忆电影情节方面的表现都很差。由此，克鲁斯暗示，强制控制自己的情绪，可能会使一个人丧失记忆细节的能力。